Katowice, Świętochłowicie, Ruda Śląska i Bytom oraz pobliskie miejscowości to obszar na którym świadczę swoje usługi z zakresu kursów samoobrony dla kobiet. Aktualnie szkolenia odbywają się na zasadzie lekcji indywidualnych, w przypadku zebrania większej ilości chętnych zostanie zawiązana grupa. Na mojej stronie zamieszczam wszystkie szczegóły dotyczące oferty kursów, łącznie z cennikiem oraz danymi do kontaktu. Celem lekcji jest zaprezentowanie prostych dla przeciętnej osoby a jednocześnie bardzo skutecznych technik uwolnień, chwytów, ciosów i padów. Jednym słowem wszystko co w praktyce pozwala poczuć się pewniej, a w sytuacji zagrożenia skutecznie odeprzeć atak. Nauka walki jest wieloetapowym dążeniem do pewnego rodzaju doskonałości, kursy samoobrony natomiast mają na celu wpojenie wyselekcjonowanych, najbardziej przydatnych technik. Zajęcia i dobór technik, dopasowuje zawsze pod kątem indywidualnych predyspozycji, dlatego są dobrym wyborem dla praktycznie każdej kobiety, pragnącej czuć się bezpiecznie.
12 2015
